This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Kamis, 23 Maret 2017

“Rahasia Dibalik Suku Lingon ”

 Related image




 Tidak bisa dipungkiri jika Indonesia memiliki beragam ras, suku, dan budaya. Keberagaman itu tersebar dari Sabang hingga Merauke.
Indonesia juga memiliki suku yang berciri fisik sungguh berbeda dari kebanyakan suku di Indonesia yang ada. Percaya atau tidak, mata biru ternyata tidak hanya milik orang bule. Suku yang unik ini bahkan terbilang suku yang misterius.
Suku yang dimaksud adalah suku Lingon. Suku Lingon merupakan suatu komunitas suku yang hidup terpencil di pedalaman hutan Halmahera Timur. Halmahera (juga Jilolo atau Gilolo) adalah pulau terbesar di Kepulauan Maluku.
Pulau ini merupakan bagian dari provinsi Maluku Utara, Indonesia. Sedangkan Kabupaten Halmahera Timur adalah salah satu kabupaten di provinsi Maluku Utara, Indonesia. Ibukota kabupaten ini terletak di Maba.
Mereka dikatakan misterius lantaran keberadaannya juga masih menyisakan tanda tanya apakah masih eksis atau justru sudah punah. Suku Lingon bukanlah suku yang berasal dari ras weddoid, melanesia, polinesia, ataupun mongoloid seperti kebanyakan penduduk di Halmahera. Suku ini justru termasuk dalam ras kaukasoid, sehingga tampilan fisik mereka lebih menyerupai orang Eropa.
Kemungkinan suku Lingon berasal dari sisa-sisa bangsa Portugis yang menghindar ke dalam hutan sebelum kemerdekaan Republik Indonesia. Versi lainnya, ada yang mengatakan bahwa suku Lingon berasal dari korban karamnya sebuah kapal.
Indonesia bukan hanya sebuah negara yang terkenal degan kekayaan rempah-rempahnya, tapi juga terkenal dengan keragaman sukunya. Pada tahun 2016, tercatat bahwa suku bangsa di Indonesia ada sekitar 1340 suku. Dengan jumlah suku yang begitu besar, Indonesia akhirnya ditetapkan sebagai negara dengan suku terbanyak di dunia.
Jumlah suku di Indonesia memang sangat banyak, sehingga sangat sulit untuk merincikannya. Salah satu faktor yang menyebabkannya adalah dikarenakan wilayah geografis Indonesia yang terbilang sangat luas dan terdiri dari banyak pulau. Faktor migrasi juga menjadi alasan mengapa sensus suku di Indonesia ini masih belum akurat.
Dari banyaknya suku-suku yang ada di Indonesia, ada satu suku yang bisa dibilang keberadaannya sangat misterius. Nama suku ini adalah “Suku Lingon”. Pernah dengar nggak nama suku ini? Kalau belum, berikut ini adalah penjelasan singkat mengenai keberadaan mereka.
  • Suku Lingon Dan Tempat Tinggal Mereka


Suku Lingon adalah salah satu suku di Indonesia yang terkenal dengan misterinya, yang lambat laun mulai terungkap. Lingon ini merupakan suatu komunitas suku bangsa, yang tinggal dan hidup di daerah pedalaman hutan Halmahera Timur, Indonesia. Keberadaan suku lingon di daerah trepencil ini, mengundang banyak rasa penasaran dan tanda tanya masyarakat, karena keberadaannya yang sangat misterius.
Tahu nggak Pulau Halmahera Timur itu dimana? Pulau Halmahera Timur yang memiliki luas tanah 17.780 km² (6.865 mil persegi) ini, merupakan sebuah pulau terbesar yang ada di Kepulauan Maluku. Pulau ini merupakan bagian dari provinsi Maluku Utara, Indonesia. Pulau ini juga sering disebut sebagai Pulau Jilolo atau Gilolo.
  • Karakteristik Suku Lingon


Suku Lingon ini dianggap misterius, karena keberadaannya sekarang masih belum diketahui dengan pasti. Belum ada yang bisa memastikan apakah suku unik ini masih ada atau sudah punah atau mungkin sudah berbaur dengan suku-suku lainnya. Tapi yang pasti, Suku Lingon ini tidak berasal dari ras weddoid, melanesia, polinesia, ataupun mongoloid seperti kebanyakan penduduk yang tinggal di Halmahera.
Suku Lingon ini adalah suku yang termasuk dalam ras kaukasoid, yang merupakan ras Orang Eropa, sehingga tampilan fisik mereka lebih menyerupai orang Eropa dibandingkan dengan orang Indonesia. Wah, kalau tampilan fisik mereka mirip dengan orang-orang Eropa, dapat dipastikan bahwa mereka memiliki wajah yang cantik dan tampan. Setuju, nggak guys?
Karena Orang-orang suku Lingon ini memiliki tampilan fisik seperti orang Eropa, maka dapat digambarkan bahwa suku ini memiliki tubuh yang tinggi, kulit putih, rambut pirang, dan mata yang berwarna biru atau hijau. Meskipun mirip dengan orang Eropa, beberapa diantara suku ini juga ada yang mirip dengan masyarakat Asia Tenggara, yang memiliki rambut berwarna hitam. Akan tetapi, hingga saat ini, populasi suku Lingon ini masih menjadi sebuah misteri yang belum bisa terpecahkan.
  • Eksistensi Suku Lingon di Indonesia


Dahulu kala, suku ini sering mendapatkan ancaman maupun gangguan dari suku Togutil, yaitu salah satu suku yang hidup di pesisir pantai. Suku Togutil ini dikabarkan suka menculik wanita dari suku lingon, karena memiliki paras yang cantik, layaknya orang-orang Eropa. Populasi suku ini sampai sekarang belum diketahui karena diperkirakan bahwa keberadaan mereka hampir punah.
Keberadaan suku lingon ini dianggap sangat berbahaya oleh beberapa suku setempat, yang juga tinggal dan hidup di wilayah tersebut. Mereka menganggap suku ini sangat berbahaya, karena diduga memiliki ilmu sihir, sehingga membuat suku lain menjadi sangat ketakutan. Suku Lingon ini juga memiliki kebiasaan memakan daging mentah. Beberapa penjelajah Maluku mengatakan bahwa, mereka sempat bertemu dengan suku lingon yang memiliki mata indah berwarna biru di Pulau Halmahera, Maluku.
  • Sejarah atau Asal Usul Suku Lingon


Mengenai darimana asal usul suku lingon ini sebenarnya, msih belum dapat dipastikn secara akurat, karena tidak ada yng mengetahui dengan pasti darimana suku ini berasal. Jika dilihat dari karakteristik fisik yang dimiliki oleh masyarakat Lingon ini, diperkirakan bahwa suku ini datang dari daratan Eropa.
Sebuah cerita rakyat mengatakan bahwa sekitar 300 tahun yang lalu, ada sebuah kapal yang tenggelam di dekat perairan Halmahera. Kapal tersebut diduga berasa dari daratan Eropa. Akibat peristiwa tersebut, beberapa penumpang yang selamat terdampar di pulau Halmahera, dan tidak bisa kembali ke tempat asal mereka, sehingga mereka akhirnya memilih untuk menetap di pulau tersebut.
Saat tiba di suatu daerah di pulau Halmahera ini, mereka sempat bertemu dengan suku-suku lainnya yang sudah terlebih dahulu menetap di sana. Nah, pertemuan mereka ini akhirnya menciptakan sebuah perseteruan, untuk mendapatkan tempat tinggal di daerah tersebut.
Namun karena mereka tidak memiliki senjata untuk melawan, akhirnya mereka pun memilih mundur dan pergi mencari daerah lain untuk tinggal. Dan akhirnya mereka mendapatkan tempat yang cocok, yaitu di tengah pedalaman hutan Halmahera Timur. Di sinilah mereka kemudian membangun permukiman, dan membentuk sebuah komunitas masyarakat, yang disebut dengan Suku Lingon.
Setelah mereka menetap di wilayah ini selama ratusan tahun, budaya asli mereka yang berawal dari Eropa berangsur angsur mulai pudar dan berubah. Mereka mulai beradaptasi dengan budaya primitif setempat. Kepercayaan merekapun akhirnya beralih ke kepercayaan setempat, dengan mengamalkan segala hal animisme dan dinamisme.
  • Keunikan Suku Lingon


Karakteristik bermata biru yang dimiliki suku lingon ini, menjadikan suku ini sebagai suku Indonesia yang unik. Kenapa unik? Karena, seperti yang kita semua tahu, masyarakat di Indonesia terlahir dengan mata yang berwarna gelap, seperti hitam, atau kecoklatan. Tapi hal yang berbeda terjadi pada Suku Misterius ini. Mereka tinggal di wilayah Indonesia, tapi memiliki warna mata yang berbeda dengan masyarakat Indonesia pada umumnya. Warna mata berwarna biru yang dimiliki oleh suku ini, malah lebih mirip dengan masyarakat dari Benua Eropa.
Akan tetapi, meskipun mereka berbeda, mereka tetap menjadi bagian dari keluarga Indonesia, meskipun saat ini keberadaan mereka masih saja misterius dan bahkan hampir punah

Manfaat Tanaman Reside ( Daun Gamal )

Image result for manfaat tanaman reside



         TANAMAN ini bernama Gamal (Gliricidia sepium). Ada yang menyebut sebagai lirisida, kelor laut atau cebreng. Nama Gamal sendiri adalah akronim dari “Ganyang Mati Alang-alang”. Senyatanya, tanaman yang awalnya dijadikan pelindung tanaman teh ini mampu mematikan alang-alang.  Tanaman Gamal akan mengeluarkan zat yang menyerang sistem akar alang-alang dan menghambat pertumbuhan alang-alang. Inilah sebabnya Gamal mulai dikenal sebagai herbisida alami pembasmi alang-alang.
Apa saja manfaat dari Tanaman Gamal?
1. Atasi Defisiensi Vitamin dan Mineral.
Sebagai tanaman yang termasuk jenis polong-polongan, daun  Gamal berkhasiat untuk mengatasi berbagai keluhan yang diakibatkan karena kekurangan vitamin dan mineral seperti kekurangan vitamin A (gangguan penglihatan), kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver), kekurangan vitamin B1 (beri-beri), kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah-pecah), kekurangan vitamin B3 (dermatitis), kekurangan vitamin C (pendarahan gusi), kekurangan kalsium (osteoporosis), kekurangan zat besi (anemia), kekurangan protein (rambut pecah-pecah dan gangguan pertumbuhan pada anak).
2. Sebagai Obat Penyakit.
Rebusan daun & akar Gamal bisa dipakai sebagai obat penyakit reumatik, epilepsi, diuretikum, dan gonorrhoea. Epilepsi penyakit yang terkait dengan syaraf, diuretikum adalah kesulitan kencing sehingga ramuan rebusan daun Gamal  bisa sebagai peluruh air seni, sedangkan gonorrhoea adalah penyakit kelamin. Air rebusan ini juga bisa sebagai peluruh dahak atau riak, penyakit batuk, peluru haid, pelancar ASI, pereda kejang.
3. Obat Penyakit.
Ekstrak daun bisa digunakan sebagai obat bagi penyakit kulit, reumatik (diminum), sakit kepala, batuk, dan sebagai obat luar untuk luka-luka tertentu.
4. Obat Sakit Kuning.
Daun Gamal ditumbuk halus dengan air kelapa secukupnya. Saring airnya, dan tambahkan dengan madu secukupnya. Air seduhan diminumkan ke penderita sakit kuning, setidaknya 2 kali sehari setiap pagi dan sore. Gamal bisa meningkatkan fungsi normal hati.
5. Obat Penyakit.
Ekstrak (daun dan bunga) Gamal bisa mengobati radang tenggorokan, flu, dan cacingan. Penderita minum air seduhan bunga dan daun Gamal.
6. Merangsang Pencernaan.
Ekstrak daun dan buah Gamal mampu mengaktifkan sistem pencernaan makanan. Seduhan daun Gamal dalam air hangat mampu menambah nafsu makan.
7. Obat Kencing.
Daun Gamal bisa menyembuhkan diuretikum. Gamal bisa meningkatkan fungsi ginjal
8. Lauk dan Sayur.
Bunga dan daun Gamal dapat pula dimakan sebagai urap atau sayur untuk pecel, atau sayur asem.
9. Menghilangkan Flek Wajah.
Gamal bisa untuk menghaluskan kulit. Daun Gamal dicuci bersih dan ditumbuk sampai halus. Bisa dioleskan sebagaimana masker ke wajah.
10. Atasi Pegal Linu, Reumatik dan Nyeri.
Daun Gamal bisa dipakai sebagai obat luar. Daun Gamal ditumbuk sampai halus kemudian campur dengan kapur sirih. Oleskan pada bagian tubuh yang sakit.
11. Obat Mata.
Daun (beserta kulit dan akar  Gamal) bisa direbus. Airnya diteteskan ke dalam mata untuk penyakit obat mata.

Herbisida / Pestisida

12. Pestisida Alami.
Daun Gamal bisa untuk pestisida dan rodentisida alami sebagai racun tikus. Daun (bersama akar) ditumbuk dengan lumpang, haluskan kemudian dicampurkan dengan air. Air bisa disiramkan ke tanah di setiap sudut tertentu. Ekstrak (daun, kulit batang, serta biji) Gamal bila dicampur dengan umpan akan membunuh tikus.
13. Penawar Racun.
Ekstrak Gamal (Daun dan kulit batang) bisa dipakai sebagai penawar racun. Ekstrak ini ditumbuk halus untuk atasi pembengkakan, sariawan dan karang gigi.
14. Membasmi Kutu Kulit.
 

 
Related image
 
Ekstrak (Daun, akar, dan kulit batang) hasil rebusan dioleskan/dibalurkan pada seluruh tubuh atau kulit anjing, kambing atau sapi. Hal ini akan membunuh kutu (scabies) pada hewan-hewan itu. Pada manusia bisa untuk menghilangkan jamur kulit.
15. Obati Penyakit Kulit.
Ekstrak tumbukan daun Gamal bila ditambah air dan ether akan dapat membasmi rayap.
16. Racun Alami (herbisida).
Daun (beserta biji dan kulit batang Gamal) memiliki zat yang bersifat racun bagi manusia dan ternak.

Manfaat Lainnya

17. Pakan Ternak.
Daun-daun Gamal mudah dicerna sehingga cocok untuk pakan ternak khususnya ruminansia (sapi, kerbau). Pakan dari daun-daunan  Gamal akan berpengaruh pada berat badan Domba Ekor Gemuk, kinerja reproduksi dan pembiakannya.
18. Menyuburkan tanah.
Tanaman Gamal termasuk jenis leguminosa. Jenis ini mempunyai bintil akar yang dapat mengikat Nitrogen dari udara, sehingga berfungsi untuk meningkatkan kandungan Nitrogen dalam tanah. Daun-daun dan rantingnya bisa dibuat sebagai pupuk hijau untuk kesuburan tanah. Tanaman Gamal bisa sebagai pagar, pencegah erosi, dan penguat tanah.

Cara Pemanfaatan Daun Gamal

Ramuan Tradisional. Semua bagian tanaman Gamal bisa digunakan sebagai ramuan tradisional. Campuran akar, batang dan daun Gamal direbus dengan air sampai mendidih. Tunggu sampai tinggal 1/3 nya, atau direbus sekitar 20 menit. Airnya kemudian didinginkan, disaring dan diminum sebagai obat penyakit reumatik. Bisa juga dipakai sebagai obat luar untuk tetes mata penyakit mata.
Sebagai Tapal. Daun (atau akar dan kulit batang  Gamal) ditumbuk halus untuk ditapalkan pada perut bayi. Tapal ini bisa dipakai sebagai obat penyakit kulit dan sebagai parem yang dibalurkan untuk penyakit bengkak dan beri-beri. Ramuan ini juga bisa ditapalkan pada daerah anggota tubuh untuk penyembuhan kaki pegal-pegal dan lemah.
Gamal ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan dan lingkungan. Tanaman Gamal yang didatangkan dari Brazil dan Mexico ini juga menjadi sumber kayu api yang baik. Kayunya diketahui lama saat dibakar dan sedikit mengeluarkan asap. Kayunya pun baik untuk perabot rumah tangga, meubel, dan konstruksi bangunan dan lainn

Cara Pemanfaatan Daun Gamal

Ramuan Tradisional. Semua bagian tanaman Gamal bisa digunakan sebagai ramuan tradisional. Campuran akar, batang dan daun Gamal direbus dengan air sampai mendidih. Tunggu sampai tinggal 1/3 nya, atau direbus sekitar 20 menit. Airnya kemudian didinginkan, disaring dan diminum sebagai obat penyakit reumatik. Bisa juga dipakai sebagai obat luar untuk tetes mata penyakit mata.
Sebagai Tapal. Daun (atau akar dan kulit batang  Gamal) ditumbuk halus untuk ditapalkan pada perut bayi. Tapal ini bisa dipakai sebagai obat penyakit kulit dan sebagai parem yang dibalurkan untuk penyakit bengkak dan beri-beri. Ramuan ini juga bisa ditapalkan pada daerah anggota tubuh untuk penyembuhan kaki pegal-pegal dan lemah.
Gamal ternyata sangat bermanfaat bagi kesehatan dan lingkungan. Tanaman Gamal yang didatangkan dari Brazil dan Mexico ini juga menjadi sumber kayu api yang baik. Kayunya diketahui lama saat dibakar dan sedikit mengeluarkan asap. Kayunya pun baik untuk perabot rumah tangga, meubel, dan konstruksi bangunan dan lainnya.

Minggu, 13 November 2016

Manfaat Membaca Buku

Image result for manfaat membaca
15 Manfaat Membaca Buku dalam Kehidupan
Buku adalah jendela dunia, dan kegiatan membaca buku merupakan suatu cara untuk membuka jendela tersebut agar kita bisa mengetahui lebih tentang dunia yang belum kita tahu sebelumnya.  Kegiatan tersebut dapat dilakukan oleh siapa saja, anak-anak, remaja, dewasa, maupun orang-orang yang telah berusia lanjut.
Buku merupakan sumber berbagai informasi yang dapat membuka wawasan kita tentang berbagai hal seperti ilmu pengetahuan, ekonomi, sosial, budaya, politik, maupun aspek-aspek kehidupan lainnya. Selain itu, dengan membaca, dapat membantu mengubah masa depan, serta dapat menambah kecerdasan akal dan pikiran kita.
Tanpa kita sadari, manfaat membaca buku dapat memberikan banyak inspirasi bagi kita. Namun sayangnya kegiatan membaca buku akhir-akhir ini telah banyak diabaikan berbagai kalangan dengan alasan kesibukan, maupun karena adanya media yang lebih praktis untuk mendapatkan informasi seperti televisi, radio, maupun media internet.
Berikut ini beberapa manfaat membaca buku yang bisa kita dapatkan selain mempercerdas otak. diantaranya:
1. Dapat Menstimulasi Mental
Otak merupakan salah satu organ tubuh yang memrlukan latihan agar tetap kuat dan sehat seperti organ tubuh yang lainnya. Dengan membaca buku dapat menjaga otak agar bisa tetap aktif sehingga dapat melakukan fungsinya secara baik dan benar. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa dengan membaca buku dapat merangsang mental bahkan dapat mencegah penyakit Alzheimer dan demensia.
2. Dapat Mengurangi Stress
Setelah seharian melakukan rutinitas harian yang melelahkan, tak jarang hal tersebut dapat memicu timbulnya stress. Dengan melakukan kegiatan membaca yang bisa dilakukan selama beberapa menit dapat membantu menekan perkembangan hormon stress seperti hormon kortisol. Dengan membaca dapat membuat pikiran lebih santai sehingga hal tersebut dapat membantu menurunkan tingkat stress hingga 67%.
Selain relaksasi, dengan membaca buku dapat membawa kedamaian batin serta ketenangan yang sangat besar. Membaca dapat menurunkan tekanan darah serta telah terbukti membantu orang yang menderita gangguan mood tertentu dan penyakit mental ringan. Inilah manfaat membaca buku yang banyak orang abaikan, banyak orang beanggapan bahwa membaca buku justru membuat otak terus bekerja dan menimbulkan stres, padahal manfaat membaca buku adalah mengurangi stres.
3. Menambah Wawasan dan Pengetahuan
Dengan membaca buku dapat mengisi kepala kita tentang berbagai macam informasi baru yang selama ini belum kita ketahui yang kemungkinan besar hal tersebut dapat berguna bagi kita nantinya. Semakin banyak pengetahuan yang kita miliki, maka kita akan lebih siap untuk menghadapi tantangan hidup baik dimasa sekarang maupun di masa-masa yang akan datang.
Selain itu, ilmu pengetahuan merupakan hal yang sangat berharga yang tidak pernah dapat hilang meskipun kita kehilangan hal-hal lain didunia ini, seperti harta, benda, maupun yang lainnya. Cerita maupun ide-ide yang tertuang dalam sebuah buku yang kita baca dapat membantu untuk membuka jalan pikiran kita untuk lebih mengenal dunia lain, mendapatkan pemahama yang lebih dari sebelumnya.
4. Dapat Menambah Kosakata
Semakin banyak melakukan kegiatan membaca buku, maka akan semakin banyak kita mendapatkan penjelasan mengenai hal-hal yang belum kita ketahui, serta dapat menambah jumlah kosakata yang bisa kita gunakan dalam kehidupan keseharian kita. Hal ini tentu saja dapat membantu bagi kita untuk dapat mengartikulasikan, membantu menyampaikan pendapat dengan bahasa yang lugas, serta dapat menambah rasa percaya diri pada saat berbicara dengan orang lain.
5. Dapat Meningkatkan Kualitas Memori
Dengan membaca buku dapat memberikan andil untuk meningkatkan kualitas otak kita dalam proses mengingat, berbagai macam hal yang telah kita baca. Misalnya saja karakter, latar belakang, ambisi, sejarah, maupun berbagai macam unsur atau plot dari setiap alur cerita. Setiap memori dapat membantu untuk menempa jalur otak serta memperkuatnya. Selain itu juga dengan melakukan kegiatan membaca dapat menstabilkan suasana hati seseorang.
Dengan membaca buku dapat membantu latihan otak secara maksimal daripada hanya menonton televisi atau mendengarkan radio. Seorang presiden direktur dari riset Haskins Laboratories yang bernama Ken Pugh, PhD mengatakan bahwa kebiasaan membaca buku dapat memacu otak untuk berpikir dan berkonsentrasi.
6. Melatih Ketrampilan untuk Berfikir dan Menganalisa
Manfaat membaca buku dapat melatih otak untuk dapat berfikir lebih kritis maupun menganalisis adanya masalah yang tersaji dalam apa yang kita baca. Kita seperti mendapatkan akses atau jalan untuk dapat masuk ke dalam alur cerita dan membantu dalam penyelesaian cerita tersebut. Hal tersebut dapat membantu mengembangkan karakter kita di masa mendatang.
7. Dapat Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi
Pada saat membaca buku, kita dapat melatih otak untuk lebih fokus dan berkonsentrasi pada apa yang kita baca. Hal ini akan melatih kita untuk dapat juga lebih fokus dalam melakukan berbagai macam kegiatan atau rutinitas keseharian.
8. Melatih untuk Dapat Menulis Dengan Baik
Dengan bertambahnya kosakata yang kita miliki dari kegiatan membaca buku, otomatis dapat membantu kita untuk dapat membuat karya tulis sendiri dengan bahasa yang sebaik atau bahkan bisa lebih baik dari apa yang telah kita baca sebelumnya.
9. Dapat Memperluas Pemikiran Seseorang
Seseorang yang gemar membaca buku telah dilaporkan memiliki tingkat kreativitas yang lebih tinggi daripada orang-orang yang tidak atau kurang gemar membaca. Dengan kegiatan membaca buku, kita bisa berbagi pengalaman dengan orang lain tentang berbagai macam hal, yang nantinya bisa kita jadikan sebagai suatu bahan pertimbangan untuk dapat memutuskan sesuatu.
10. Dapat Meningkatkan Hubungan Sosial
Kegiatan gemar membaca buku ini juga mempengaruhi aspek kehidupan sosial manusia, dimana ia bisa lebih mengenal berbagai macam karakteristik, budaya, maupun kehidupan sosial suatu masyarakat. Sehingga apabila suatu saat ia berkunjung ke tempat tersebut, ia telah tahu bagaimana cara bersikap untuk menghormati adat serta kebudayaan mereka.
11. Dapat Membantu Mencegah Penurunan Fungsi Kognitif
Berdasarkan study yang dilakukan oleh Rush University Medical Center menyatakan bahwa Seseorang yang menghabiskan waktu mereka untuk melakukan kegiatan kreatif atau intelektual seperti membaca mengalami tingkat penurunan kognitif hingga 32% daripada mereka yang tidak membaca dikemudian harinya. Membaca buku dapat membuat otak bekerja lebih efisien yaitu dengan mengubah struktur neuropathologies yang berkaitan dengan usia.
12. Dapat Meningkatkan Empati Seseorang
Menurut penelitian yang dilakukan oleh New York University mengatakan bahwa dengan membaca buku dapat meningkatkan kemampuan kita untuk lebih memahami perasaan orang lain. Sehingga dapat meningkatkan kualitas hubungan yang lebih baik dengan orang-orang disekitar kita.
13. Dapat Membantu Kita untuk Terhubung Dengan Dunia Luar
Seorang psikolog dari University of Buffalo menyatakan bahwa ketika seseorang sedang membaca buku, hal tersebut dapat membantunya untuk mengidentifikasi karakter dalam buku yang ia baca. Ia akan mengalami jenis hubungan kehidupan nyata yang dapat meningkatkan rasa inklusi.  Dengan kata lain, membaca dapat meningkatkan persahabatan dengan dunia luar.
14. Dapat Lebih Berhemat
Dengan membaca buku akan membawa dampak pada segi perekonomian. Dimana dengan membaca buku dapat menghemat uang daripada harus bersusah payah mencari jasa penyedia informasi atau hiburan lainnya, misalnya bioskop.

Manfaat Bunga Matahari

        Apakah diantara para pembaca ada yang menanam pohon bunga matahari di halaman rumah? Jika iya, apakah Anda tahu bahwa bunga matahari tidak hanya berguna sebagai tanaman hias, tapi juga sebagai tanaman obat? Hmmh, saya yakin banyak yang belum tahu mengenai manfaat bunga matahari untukpengobatan tradisional.                                                                                        Image result for manfaat bunga matahari
                                                                                                                                                                Bunga matahari memiliki nama latin Helianthus annuus Linn. dan masuk dalam famili Compositae. Sama seperti lidah buaya, bunga matahari merupakan tanaman hias yang sering dijadikan sebagai obat tradisional. Beberapa penyakit yang bisa diobti dengan bunga matahari antara lain Hipertensi, Sakit kepala, Sakit gigi, nyeri menstruasi, reumatik, Nyeri lambung, radang payudara, Sulit melahirkan, Disentri, Campak, Infeksi saluran kencing, Bronkhitis, Batuk, Keputihan dan Malaria.

Kandungan kimia yang terdapat pada bunganya antara lain: Quercimeritrin, helianthoside (A,B,C), oleanolic acid, echinocystic acid. Sedangkan dalam bijinya terkandung Beta-sitosterol, prostaglandin E, chlorogenic acid, quinic acid, phytin, 3,4-benzopyrene.

Bagian tanaman yang sering digunakan untuk pengobatan adalah akar, daun, bunga dan biji. Akar bunga matahari berkhasiat untuk mengobati infeksi saluran kencing, radang saluran nafas (bronchitis), batuk rejan (pertussis), keputihan (leucorrhoe). Bagian bunganya sendiri bermanfaat untuk pengobatan tekanan darah tinggi, mengurangi rasa nyeri pada sakit kepala, pusing, sakit gigi, nyeri menstruasi (dysmenorrhoe), nyeri lambung (gastric pain), radang payudara (mastitis), rheumatik (arthritis), sulit melahirkan.

Bijinya bisa digunakan untuk menambah nafsu makan, lesu, disenteri berdarah, campak, dan sakit kepala. Sementara daunnya dipakai untuk mengobati penyakit malaria.

Berikut ini contoh pemanfaatan bunga matahari sebagai obat tradisional:

1. Mengobati Sakit Kepala
Ambil 30 gram bunga matahari, kemudian direbus dengan satu butir telur ayam (jangan dipecahkan). Rebus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1/2 gelas. Kemudian air rebusan tersebut diminum sesudah makan sebanyak dua kali sehari.

2. Mengobati Rematik
Untuk mengobati rematik, rebuslah 1 tangkai kepala bunga matahari sampai menjadi kanji. Kemudian tempelkan kanji tersebut ke bagian yang sakit seperti menggunakan salep.

3. Mengobati Disentri
Seduh 30 gram biji bunga matahari, kemudian ditim selama kurang lebih 1 jam. Setelah dingin, tambahkan gula batu secukupnya, kemudian diminum.

4. Melancarkan buang air besar dan kecil
Jika Anda mengalami susah buang air besar ataupun susah buang air kecil, rebuslah 15-30 gram akar bunga matahari segar, kemudian minum airnya. Insya Alloh semuanya akan lancar kembali.

5. Infeksi saluran kencing
Rebus 30 gram akar bunga matahari segar. Sewaktu akan mendidih, segera diangkat dan minum selagi masih hangat.

Sabtu, 05 November 2016

Tips Pacaran Yang Sehat

Tips Pacaran Sehat

Bagi Anda yang sudah berhasil menemukan pacar baru, maka tentunya teman-teman perlu mengetahui tips lainnya, yaitu tentang bagaimana agar pacaran tersebut dapat awet dan berjalan secara sehat?
Image result for cara agar tetap langgeng dalam berpacaran sehat

Dengan tujuan medapatkan hubungan keharmonisan dalam hubungan pacaran, maka anda sangat membutuhkan beberapa tips pacaran. Tentu tujuan tulisan ini adalah untuk memberikan pencerahan kepada kamu agar tidak terjebak dalam sebuah percintaan yang putus nyambung dan putus nyambung terus.
Dan ketika kamu sudah membaca tulisan ini nantinya dan kamu pakaikan dalam kehidupan asmara kamu, maka hal ini akan berguna sekaligus menjadi pedoman dalam menjalankan cara mempertahankan hubunganpacaran sekaligus menjadi pedoman juga sebagai tips pacaran.

Pacaran Sehat dan Aman

1. Jangan Jalan Bareng di Malam Hari
Jika kamu ingin jalan sama pacar, usahakan jangan malam hari, karena biasanya pada malam hari manusia gampang kehilangan akal sehatnya yang ujung-ujungnya akan khilap. Walaupun tidak semua orang seperti ini lebih baik di antisipasi terlebih dulu agar kamu dapat terhindar dari hal yang tidak baik.

2. Jangan Jalan Berdua
Kalau kamu menginginkan jalan sama pacar, sebisa mungkin usahakan jangan jalan berdua, ajaklah seorang teman agar tidak terjadi hal yang tidak-tidak, jika kamu malu mengajak teman atau teman kamu tidak mau dijadikan obat nyamuk, maka kamu bisa mencoba trik double date sama teman kamu. Yang pasti usahakan tidak jalan berdua.

3. Hindari Tempat Yang Sepi
Saat kamu jalan-jalan sama pacar, maka bagi kamu terutama yang perempuan jangan mau diajak jalan ketempat yang sepi, sebab bukan tidak mungkin pacar kamu ada niat jahat dengan kamu, dan tentunya kamu tidak menginginkan masa depan hancur ditangan pacar Anda. Maka dari itu jika pacar kamu mengajak jalan ketempat yang sepi kalau bisa ditolak, kalau enggak ya resiko ditanggung sendiri.

4. Jangan Sering Ketemuan
Walaupun sebenarnya susah untuk dilakukan tapi ada baiknya kamu mencoba untuk melakukan tips ini. Karena dengan jarang ketemuan hubungan kamu dengan pacarmu akan berjalan sewajarnya saja dan sudah pasti dapat mencegah perbuatan yang tidak baik karena sudah jarang ketemuan.

5. Pacaran Sambil Belajar
Untuk tips berikut ini sangat dianjurkan buat teman-teman semua, karena pacaran sambil belajar selain terhindar dari hal yang tidak baik ada keuntungan lainnya yaitu kamu akan semangat belajar karena belajarnya bersama pacar dan tentunya jika kamu sudah rajin belajar anda juga akan bertambah pintar.



Lalu bagaimana dengan Pacaran bagi pelajar yang sekolah?

Tahukah anda kalau pacaran itu seharusnya pada saat masa dewasa, sudah kamu lakuin di sekolah. Jadi, kebiasaan pacaran yang dilakukan oleh orang dewasa banyak yang dilakukan sama pelajar. Itu bisa berdampak buruk anda buat perkembangan psikologis kamu. Bukan berarti kamu tidak boleh pacaran harus dibatasi sama fungsi kamu
.
Image result for gambar ada cinta di sma
Tips pacaran sehat di sekolah 

1. Mendekatkan diri kepada Tuhan Yang Maha Esa.
Agama adalah panutan kita dalam hidup. Tanpa agama hidup bakal gak berarah. Nah, biar pas pacaran kamu tidak melakukan hal yang aneh-aneh. Ingatlah norma-norma agama kamu. Biar pacaran yang kamu lakukan masih dalam batas wajar.

2. Sibukkan diri dengan kegiatan Ekstrakurikuler di sekolah.
Bukan cuma anda, tapi buat pasangan anda juga. Denga sibuknya kalian berdua, waktu yang kalian pakai buat pacaran bakal efektif dan yang dibicarakanpas ketemu bakal berguna buat hubungan kalian. Jaditidak bakal mikir buat ngelakuin hal yang aneh-aneh.

3. Sebagai penyemangat dan motivasi diri.
Anda dan pacar sama-sama pelajar, otomatis kalian punya sasaran yang harus dicapai dalam tiap pelajar. Coba deh kalian main tinggi-tinggian pencapaian sasaran atau target. Dan kasih imbalan buat yang nilainya lebih tinggi. Dengan begini, pacaran dan belajar jadi lebih seru kan?

4. Belajar Kelompok.
Belajar tidak hanya di sekolah. Di rumah juga bisa. Dari pada pacaran di luar sekolah dengan nongkrong dan habiskan uang. Mendingankalian berdua sambil belajar kelompok. Dengan tukar pikiran dan pengetahuan tentang ilmu yang dikuasain, kalian berdua bisa saling mengisi dalam pelajaran sekolah.

5. Kenalin pacar ke orang tua.
Kenalin pacar ke orang tua tidak berarti kamu berhubungan serius banget dan bakal langsung menikah. Ini biar buat kamu jaga-jaga dalam bertindak. Dengan kamu tahu orang tua si dia, kamu bakal mikirin perasaan mereka kalau kamu macam-macam dalam pacaran.

6. Jangan berpacaran pada saat jam pelajaran.
Yang satu ini tidak boleh alias pantangan!!! Kalian punya waktu istirahat kan buat ketemu, apa tidak bosan bertemu terus pas di sekolah. Kamu kan butuh waktu buat konsen ke pelajaran biar materi yang diterangkan guru masuk ke otak kamu.

7. Jangan nonton film porno.
Film porno mudah menyebar sekarang ini. Padahal banyak berdampak buruk yang ditimbulkan dengan nonton film porno disamping pikiran kamu dipenuhi dengan adegan yang bukan konsumsi kamu. Kerja otak juga bakal terganggu. Dengan nonton film porno secara tidak langsung kamu mengurangi kemampuanotak kamu dalam menyerap dan memahami pelajaran.

8. Jaga diri dalam pasangan.
Pacar yang baik adalah pacar yang menghormati dan menjaga harga diri pasangan. Ada yang tidak mengerti dengan kalimat tersebut? Kalau memang kamu sayang sama pacar kamu atau sebaliknya. Salah satu dari kalian tidak bakal ngelakuin sesuatu yang bakal merugikan masa depan kalian berdua.
Pacaran memang proses menuju pernikahan, tapi belum tentu pacar kamu yang sekarang bakal jadi suami kamu kan?


Demikianlah berbagai Tips Agar Pacaran Awet dan Sehat yang tentunya akan sangat bermanfaat bila teman-teman mampu belajar dan memahami serta meerapkannya.... Semoga bermanfaat !

Bahaya AC

Bahaya AC untuk Kesehatan Tubuh

Image result for Bahaya ac
Air Conditioner(AC) hakikatnya adalah pengatur suhu udara yang biasanya dibutuhkan untuk mendinginkan ruangan, dan membuat kondisi udara di ruangan terasa nyaman. AC di ciptakan untuk bagaimana mengatur suhu dan kelembapan di dalam ruangan.
Penemuan AC
AC yang saat ini dijual di pasaran sebagai barang yang tergolong modern ini di temukan oleh Wills Haviland Carier pada tahun 1902. Sejatinya konsep pendingan ruangan sudah ada sejak zaman romawi kuno, namun menggunakan teknik yang sangat sederhana, yaitu dengan cara mengaliran air pada dinding-dinding rumah. AC memang banyak manfaatnya untuk mendukung terciptanya kondisi ruangan yang nyaman sehingga akan mendukung kondusifitas dari aktivitas kita di dalam ruangan tersebut.
Adanya kelebihan AC, bukan berarti tidak ada dampak negatif yang dimunculkan. Air Conditioner bisa jadi akan sangat berbahaya bagi kita, seperti yang terangkum di bawah ini :
1. Kelumpuhan wajah
Kelumpuhan wajah bisa terjadi pada seisi wajah kita. Penyakit yang dinamai Bell’s palsy ini mengakibatkan terjadinya pembengkakan pada syaraf wajah. Adapun gejala dari penyakit ini adalah:
  • Mata terasa pedih jika terkena air
  • Susah berkumur
  • Mulutnya miring
  • Bicara seperti pelo
  • Saat minum sampai meluber
  • Fungsi pengecapan mulai berkurang
Penyakit ini banyak menyerang di usia remaja dan dewasa. Penemuan menyatakan bahwa penyebab terjadinya kelumpuhan wajah ini melalui infeksi virus udara atau angin. Penggunaan AC turut membantu penyebaran infeksi virus penyakit menular ini. Oleh karena itu AC yang digunakan perlu sering dibersihkan.
2. Leher tengeng
Penyakit yang disebut tortikolis atau orang Indonesia menyebutnya sakit salah bantal ini bisa di deteksi saat kita bangun tidur. Penderita akan merasa nyeri di leher dan sakit saat menoleh ke salah satu sisi antara kanan atau kiri. Jika dipaksakan maka akan terasa nyeri hebat seperti kesetrum. Tidur dalam kondisi dingin dapat memicu kondisi leher tengeng saat bangun tidur. Jika sudah begini, salah satu penyembuhan adalah dengan memberikan suntikan pada leher dan memberikan obat anti radang.
3. Bahu beku
Frozen Shoulder atau bahu beku juga timbul saat kita terbangun dari tidur di pagi hari. Penderita akan mengalami rasa nyeri di bagian bahu sampai lengan. Saat tangan digerakkan akan sangat terasa sakit. Penderita akan kesulitan melakukan aktivitas yang membutuhkan gerakan mengangkat tangan karena akan terasa sakit sekali. Penyakit ini juga di sebabkan karena tidur dalam kondisi ruangan yang kelewat dingin karena bahaya AC.
Penyembuhan dari penyakit ini bisa di lakukan dengan terapi pemanasan atau bisa juga di injeksikan obat anti radang. Berolahraga ringan pun turut membantu otot bahu bisa lebih rileks.
4. Sindrom carpal tunnel
Carpal tunnel syindrom gejalanya adakan kesemutan dan rasa nyeri pada tangan, terutama pada jari-jari tangan. Penyakit ini disebabkan oleh adanya pembengkakan syaraf pada pergelangan tangan. Gejala ini pun akan sangat terasa jika kita berada pada ruangan ber AC yang terlalu dingin.
5. Mudah lelah
Kita juga berpotensi menjadi mudah lelah dikarenakan saat kita berada di ruangan berAC kita kurang menghirup udara segar alami. Saat terlalu lama di dalam ruangan bahaya AC pada sebagian orang, akan merasakan mual, gangguan syaraf, juga disertai sakit kepala, bahkan hingga merasa depresi.
6. Sesak nafas
AC sebagai pengatur usaha tentu berpengaruh bagi sistem pernapasan kita yang sangat terkait dengan kondisi udara di sekitar kita. Perlu kita ketahui bahwa AC memiliki kandungan zat kimia seperti p-dichlorobenzene dan formaldehida. Kandungan kimia tersebut memicu penyakit pernapasan seperti rasa sesak di dada atau asma.
7. Gangguan reproduksi
AC pun mengandung senyawa phthalates, merupakan senyawa asam phtalic. Jika zat ini berinteraksi dengan tubuh terlalu lama akan menyebabkan masalah pada sistem reproduksi kita.
8. Gangguan kehamilan
Banyak pakar yang berpendapat bahwa seorang  ibu hamil yang terlalu lama berada di ruangan ber-AC maka akan mengalami gangguan kehamilan. Hal itu disebabkan oleh adanya senyawa phthalates yang di berdampak pada kondisi janin yang berpotensi lahir cacat.
9. Kulit kering
Seperti yang di ungkap di awal, bahwa AC dapat mengakibatkan tubuh mengalami efek kekurangan air putih dan mengalami kekeringan. Efeknya bisa kita rasakan pada kulit kita. Ketika kulit kekeringan disebabkan produksi selaput lendir berkurang.
10. Ancaman tertular penyakit
Minimnya sirkulasi udara di dalam ruangan ber AC dapat menyebabkan potenis penularan virus, bakteri, dan kuman lebih besar terjadi antar satu orang dengan orang lainnya yang sama-sama berada di ruangan tersebut. Oleh karena itu, jika dalam satu ruangan ber-AC dengan orang yang sedang sakit menular, maka akan berpotensi untuk terkena penyakit menular.

Manfaat Tanaman Pakis Haji

Manfaat Tanaman Pakis Haji 

 Image result for MANFAAT PAKIS HAJI

Mengkonsumsi pakis juga jangan terlalu berlebihan, selain pakis ini rasanya pahit juga agak sedikit beracun.
‎ Oleh sebab itu, tidak semua pakis dapat Anda makan, karena pakis yang dapat dimakan adalah pakis yang mempunyai daun dan batang yang masih sangat muda, batangnya gemuk, dan mudah dipatahkan.
Batang pakis pun tidak hanya sekedar untuk hiasan ataupun sarana menanam Anggrek. Namun secara ilmiah pun bisa untuk menolak tikus dikarenakan adanya senyawa yang membuat rasa ketidak nyamanan tikus jika berada di sekitar pohon pakis. Di dalam habitat tumbuhan pakis pun tikus tidak akan berani untuk bersarang disekitar pohon pakis.

Manfaat Tanaman Pakis Secara Umum Untuk Kesehatan.
Berikut ini Manfaat Daun Pakis Secara Umum Untuk Mengobati Berbagai Penyakit

Untuk mengobati Luka
  • Kandungan vitamin C yang tinggi mampu meningkatkan pembentukan kolagen yang akan mempengaruhi keberadaan sel di semua jaringan ikat (tulang rawanm membran kapiler dan kulit). Sehingga akan mempercepat proses penyembuhan luka
Untuk memperbaiki proses metabolisme jaringan tubuh.
  • Kandungan Betakaroten dan Vitamin A berperan dalam khasiat ini.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh
  • Khasiat ini diperoleh karena kandungan betakaroten dalam daun pakis.
Untuk mencegah penyakit rematik
  • Khasiat ini diperoleh karena kandungan kalsium dan fosfor yang tinggi dalam daun pakis.
Untuk meningkatkan pertumbuhan tulang
  • Khasiat dari daun pakis yang mengandung kalsium dan fosfor juga dapat meningkatkan pembentukan dan kesehatan tulang
Manfaat tanaman pakis yang lain adalah:
  • Untuk tanaman hias, yaitu paku tanduk rusa (Platycerium bifurcatum), dan paku sarang burung (Asplenium sp), suplir (Adiantum sp), serta paku rane (Selaginella sp).
  • Untuk obat-obatan, yaitu Aspidium sp, Dryopteris filix mas, serta Lycopodium clavatum.
  • Untuk lalapan, yaitu semanggi (Marsilea crenata) dan juga Pteridium aqualium.
  • Bahan untuk pupuk hijau, yaitu Azolla pinata.
  • Bahan untuk pembuatan hiasan karangan bunga, yaitu Lycopodium cernuum.
  • Tanaman pakis dapat untuk mengobati diabetes mellitus dan pendarahan menstruasi.
  • Buah pakis dapat mengobati diabetes mellitus dan perdarahan menstruasi
  • Batang pakis dapat mengobati Hepatitis
  • ‎Daun pakis dapat mengobati bisul, radang kulit bernanah, atau luka bakar.Karena daun pakis mempunyai vitamin C yang sangat tinggi, yaitu sekitar 30 mg per 100 g.
  • hal ini bertujuan untuk pembentukan kolagen pada kulit dan penyembuhan luka.
  • ‎Daun pakis juga dapat mengobati penyakit rematik, karena dalam komposisinya, pakis juga memiliki kalsium dan fosfor yang sangat tinggi.
  • Pada daun pakis rambat berguna untuk penyakit amandel dan darah tinggi.
Khasiat Tumbuhan Pakis :
  • Salah satu khasiat pakis adalah untuk obat yang mengobati dari dalam tubuh. Selain itu pakir juga mempunyai kandungan gizi yang cukup baik, yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mempercepat penyembuhan luka, dan dapat mencegah penyakit degneratif. Sepuluh tangkai bunga pakis cukup direbus dengan air, atau dicampur sebagai sayur pada masakan.
  • Sedangkan untuk mengobati penyakit kulit, daun pakis cukup dilumatkan dan ditempelkan pada bagian yang sakit dan didiamkan beberapa menit.